Archives pour la catégorie Trail / Running

Salomon speed cross 4

Chaussure de trail Salomon : quelles différences entre Speed Cross 3 et 4 ?

La nouveauté de cette rentrée dans le domaine de la chaussure de trail est l’arrivée de la nouvelle Speed Cross 4 chez Salomon.
On ne présente plus cette chaussure, ultra connue de tous les traileurs et coureurs qui pratiquent la course en montagne et sur des terrains gras.
Pour une marque, changer un best seller est un exercice difficile, entre la nécessité de le faire évoluer pour être toujours aussi performants et le risque de perdre des ventes si le nouveau modèle est moins bien accueilli.

Les caractéristiques de la chaussure de trail Salomon Speed Cross 4

Avant d’étudier en détail les différences entre les versions, revenons sur les caractéristiques qui ont fait, et qui font toujours, le succès des SpeedCross.

  • Ces chaussures ont été développées pour le trail avec un cahier des charges précis et sans concession : légèreté, dynamisme et accroche.
  • Ces chaussures ont donc un poids de 310 grammes ce qui offrira un dynamisme important.
  • Sur les terrains gras, la présence de gros crampons assurera une très bonne accroche et vous permettra de dérouler votre foulée sans vous poser de question.
  • Sur les cailloux, ou sur les terrains accidentés, sa semelle en mousse EVA permettra d’avoir un confort exceptionnel et de partir sereinement sur des longs parcours.
  • La présence d’un pare pierre important présent sur la partie supérieure de la chaussure préservera vos orteils.
  • Au niveau du laçage, on retrouve le système Quickfit qui permet un laçage ultra rapide et précis associé à une poche sur la languette pour éviter d’avoir une désagréable sensation lorsque le lacet vient taper sur la chaussure.

Les différences entre la SpeedCross 3 et 4

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Un fit plus étroit

La première différence est que la Speed cross 4 est légèrement (très légèrement même) plus fine que la 3. Cela ne va pas fondamentalement changer le ressenti lorsque vous aurez le pied dedans mais cela permet d’avoir un maintient supérieur.

Une chaussure plus légère

Afin d’être encore plus dynamique la Speed Cross 4 perd quelques grammes pour arriver à 310 grammes.

Une évolution des crampons

La Speed Cross 3 était connue pour être accrocheuse sur les terrains gras. La Speed Cross 4 fait encore mieux avec une modification des crampons latéraux qui deviennent plus gros et complets sur les extrémités alors que sur l’ancienne version ils étaient coupés à moitié. L’accroche sera donc encore meilleure.
Un des reproches que l’on pouvait faire à la Speed Cross 3 était l’usure de la gomme qui pouvait être assez rapide, surtout lors de courses sur des surfaces abrasives. La composition de la gomme a évolué sur la 4 afin d’offrir une durée de vie un peu plus importante.

Une réduction du drop

Sur une chaussure le drop est la différence de hauteur entre le talon et l’avant de la chaussure.
Sur les Speed Cross 4, il se réduit légèrement pour atteindre seulement 10mm.

Notre équipe de test vous donne son avis sur la chaussure de trail Salomon Speed Cross 4

Au premier abord les changement entre la Speed Cross 3 et la 4 semblent peu visibles.
En y regardant de plus près, même si aucune révolution n’arrive, ce sont des petites touches qui rendent cette chaussure encore plus performante et meilleure dans son créneau.
De notre coté, on prédit un futur succès!
Retrouvez les différents modèles de Speed Cross 4 que nous proposons sur notre site.

L’UTMB 2016 remporté par deux Français du Team Hoka One One

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Présentation de la course

Ce week-end a eu lieu l’une des plus grandes courses de trail au monde, l’UTMB du Mont-Blanc, 170 kms, pour environ 10 000 mètres de dénivelé positif, au départ de Chamonix, en semi-autonomie* et en 46:30 heures maximum. La course traverse 3 pays, La France, l’Italie et la Suisse pour ainsi faire le tour du Mon-Blanc.

La semi-autonomie est définie comme étant la capacité à être autonome entre deux points de ravitaillements, pour l’alimentation ainsi que pour l’équipement vestimentaire et de sécurité, ce qui permet de s’adapter aux différentes situations possibles (mauvais temps, blessures, problèmes physiques…)

Chaque participant doit avoir un minimum de matériel afin de participer à la course, par exemple, des vêtements adaptés en fonction de toutes les situations climatiques car, il est possible d’avoir de la neige parfois mais aussi pluie, vent et des conditions très froides, des réserves d’eau et de nourriture.descente_ludo

Le parcours

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utmbLe départ de la course se fait à Chamonix le Vendredi à 18 h.

Les particiipants commencent leur tour en passant par Les Houches, Saint-Gervais, Les Contamines-Montjoie puis Les Chapieux par le col du Bonhomme.  Puis en passant par le Col de le Seigne, les coureurs pénétrent en Italie avec le Val Veni entre la Noire de Peuterey et les glaciers du Mont-Blanc.

Plus tard ils arrivent au Val Ferret gardé par la Dent du Géant et les Grandes Jorasses pour enfin arriver en Suisse après avoir descendu le Grand Col Ferret.

Après plusieurs Cols en Suisse, ils terminent par la Tête aux Vents pour enfin arriver vers Chamonix et passer la ligne d’arrivée.

Tout au long du parcours, les coureurs franchissent plus de 10 Cols dépassants les 2000 mètres d’altitude pour un total 170 km et environ 10 000 mètres de dénivelé positif.Profil_UTMB2016

Les résultats de l’UTMB 2016

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Après le départ à 18 h de Chamonix, dans la catégorie homme, c’est notre Savoyard courant sous les couleurs de Hoka One One, le traileur Ludovic Pommeret qui termine sa course devant tout le monde avec plus de 25 minutes d’avance sur le second pour un temps de 22 h et 6 secondes, un Lituanien du nom de Gediminas Grinius arrivant avec un temps de 22 h 26 minutes et 5 secondes.
Le troisième étant un Américain du nom de Tim Tollesfon, qui a bouclé la course en 22 h 30 minutes et 28 secondes.

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Pour la catégorie femme, c’est une autre Française, courant aussi sous les couleurs de Hoka One One qui passe la ligne d’arrivée en première, Caroline Chaverot, terminant son parcours avec un temps de 25 h 15 minutes et 14 secondes.

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Après l’année passée où ce sont deux Français qui se sont imposés, Xavier Thévenard et Nathalie Mauclair, cette année le résultat est, le même avec nos deux nouveaux français Ludovic Pommeret et Caroline Chaverot.

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La marque Hoka One Onehoka-one-one

La marque Hoka One One est connue pour son amorti important grâce aux semelles imposantes, engendrant beaucoup de confort, et un certain déroulé avec des chaussures inclinées (avec un drop), ce qui permet au coureur d’être relancé plus facilement sur l’avant et ainsi courir plus facilement.

La marque propose aussi bien des chaussures de trail, que des chaussures de route avec toujours autant de confort.

Venez découvrir et essayer la marque Hoka One One dans notre magasin, notre équipe sera ravie d’en discuter avec vous.

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Hoka SpeedGoat

Les chaussures de trail

Le trail et le running sont de plus en plus pratiqués aujourd’hui que ce soit en montagne, en forêt, ou sur terrains boueux et on en viendrait presque à oublier que pour profiter au maximum de nos sorties, et assurer notre sécurité, de bonnes chaussures sont indispensables.

En trail, chaque foulée compte, les risques sont beaucoup plus nombreux que sur le macadam et éviter les chutes ou les blessures passe par l’achat d’une chaussure adaptée, offrant à la fois maintien du pied et résistance aux obstacles que vous pourrez rencontrer sur votre chemin.

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Les chaussures de trail sont généralement équipées de bandes de protection sur l’avant de la chaussure et de semelles en caoutchouc permettant d’amortir les chocs dans les endroits difficiles.
C’est dans l’optique de vous permettre d’optimiser vos performances que nous avons sélectionné les meilleures chaussures de trail pour homme principalement fabriquées par Hoka One One.

Les chaussures Hoka One One

Les chaussures de trail Hoka One One sont conçues pour offrir un amorti supérieur grâce à des semelles intermédiaires ultra-performantes à la géométrie unique avec plus de volume, une densité plus souple et une mousse offrant plus de rebond.
Elles offrent une grande protection au niveau du talon et permettent de travailler toutes les allures de courses.
Les Hoka One sont avant tout des chaussures stables et dynamiques qui sauront vous emmener partout.

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La SpeedGoat

La Hoka Speedgoat  est une chaussure de trail adaptée aux compétiteurs expérimentés, elle offre une accroche optimale sur tous type de terrain grâce à sa semelle externe Vibram Megagrip.
Elle propose une très bonne protection des orteils grâce à sa pointe en caoutchouc, vous pourrez ainsi effectuer vos trails en terrains difficiles en toute tranquillité.
La Hoka Speedgoat est une chaussure ultra-confortable et très douce, équipée d’une mèche légère et agréable elle vous procurera des sensations de plaisir incomparables.

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Caractéristiques

  • Construction SpeedFrame légère sans coutures
  • Revêtements synthétiques soudés pour plus de maintien
  • Sous-couches en microfibres soudées offrant confort et légèreté
  • Mousse EVA résistante moulée par injection
  • Poids 275g
  • Drop 5mm
  • Semelle Vibram 5mm
  • Géométrie avec profil de semelle incurvé équilibré sous les métas
  • Semelle externe en caoutchouc Vibram avec crampons de 4 mm
  • Semelle externe avec rainures souples spéciales trail, pour plus de stabilité

Trail Vertical de la Tour Eiffel

L’Eco Trail de Paris est une course trail au cœur de la capitale ayant réuni plus de 11 500 coureurs durant le week-end du 17 au mars 2016.
La 9ème édition de cet événement s’est déroulée de la plus belle des manières puisque la météo très clémente à accompagner les coureurs une bonne partie du temps.

Guy tour eiffelLa verticale de la Tour Eiffel, organisée à l’initiative de Jean Charles Perrin, est une épreuve ascensionnelle complète du monument historique le plus visité au monde.
C’est un format de course chronométré, sur le modèle d’un contre-la-montre.

Le principe de la course était tout d’abord de mettre en avant le bâtiment dans son intégralité pour son 120ème anniversaire tout en respectant les exigences de sécurité.
Les courses verticales se sont développées à l’époque rapidement aux États-Unis, notamment à New York avec «L’empire State Building Run’Up » une course annuelle consistant à gravir les marches du célèbre bâtiment le plus rapidement possible du hall jusqu’au 86ème étage.

La Tour Eiffel faisait partie de l’association des Grandes Tours, beaucoup d’entre elles organisaient une course ascensionnelle.

Extrait de la Tour de 300 mètres
Extrait de la Tour de 300 mètres

Pour l’édition 2016, 1935 coureurs se sont engagés sur le Trail 80 km qui est l’épreuve phare de ce week-end sportif éco-responsable.

Les coureurs sont partis depuis St-Quentin-en-Yvelines (78) et tout au long du parcours, ont foulé les sentiers et chemins d’Île-de-France en découvrant des lieux franciliens remarquables ( Observatoire de Meudon, Domaine national de Saint Cloud, Forêt de Versailles, l’île Saint Germain, le Champ de Mars pour finir au premier étage de la tour Eiffel).

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La course verticale de la Tour Eiffel a été remporté par LOBODZINSKI Piotr (POL) en 7min48, suivi de RIEDEL Christian ( GER) en 7min54, BOURNE Mark ( AUS) en 8min11, NIKOLOV Kiril (BUL) en 8min20 et CELKO Thomas (SVK) en 8min33.

A noté qu’aucun Français n’a réussi à s’imposer dans les 5 premiers. Du coté des femmes, aucune Française ne parvient à s’imposer sur le podium dominé pour la deuxième année consécutive par l’Australienne WALSHAM Suzy en 9min48, suivie de ULFIK Dominka (POL) en 10min32, et de HUCKO Stéphanie (USA), en 10min59.

Présentation en 30 secondes : Verticale de la Tour Eiffel

Le Trail : la reprise après l’hiver !

Le Trail hivernal

La tendance n’avait échappé à personne : le running et le trail séduisent chaque année de nouveaux adeptes.

Contrairement aux idées reçues le trail ne se pratique pas qu’en région montagneuse, plusieurs courses sont organisées dans les grandes villes de France.

Paris a accueilli du 17 au 20 mars 2016, l’Eco Trail, une compétition de plusieurs jours dans le cœur de Paris avec différentes étapes comme la verticale de la Tour Eiffel, une course ascensionnelle complète du monument le plus visité au monde.TRAIL PARIS

Le sport, partout et par tous les temps, voilà les nouvelles résolutions des Français pour 2016, et si la saison de ski n’aura pas été grandiose jusqu’ici, les adeptes du trail ont déjà quant à eux renfiler leurs baskets et repris l’entraînement.

Le trail s’invite désormais dans les stations de ski. De bonnes chaussures crantées et un équipement adapté permettent aux passionnés d’affronter le froid et la neige dans de bonnes conditions.

Cette tendance est soutenue par les stations de montagne qui proposent de plus en plus de parcours balisés ainsi que des itinéraires sécurisés.

Les courses organisées

Le trail hivernal n’est pas une nouveauté puisqu’il est pratiqué depuis une quinzaine d’années, mais on constate une nette augmentation du nombre de pratiquants au même titre que le nombre de courses organisées en station ( environ 30 en 2016). C’est à l’initiative de Patrick Michel que le premier trail blanc de Serre-Chevalier a eu lieu (il organise également la Snow Race de Montgenèvre, la Sky Race de Montgenèvre, et le semi-marathon Névache Briançon).

Organiser des trails dans la neige était un moyen de réunir les coureurs même en hiver, car la coupure entre l’automne et le printemps peut-être parfois très longue. De plus en plus de coureurs ont alors commencé à apprécier courir en pleine nature dans la neige avec des paysages à couper le souffle.

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L’équipement

Le trail hivernal requiert un équipement quelque peu différent du trail classique.
En effet, il est souvent demandé aux participants d’une course de respecter une liste du matériel obligatoire pour participer.

  • Passe montagne ou tour de cou : pour éviter les brûlures liées à l’air sec de la montagne.
  • Bonnet : le corps humain perd 40 % de sa chaleur par la tête.
  • Lunettes : des verres clairs pour éviter les éblouissements.
  • Base Layers thermique et veste 2 couches.
  • Gants en option.
  • Collant ou fuseau : règle de base, avoir les jambes et les bras couverts.
  • Chaussettes : modèles de running épais.
  • Mini guêtres : très utile pour empêcher l’infiltration de la boue ou de la neige.
  • Gourde ou sac d’hydratation.
  • Chaussures : les coureurs doivent privilégier les modèles de trail avec membranes.
  • Crampons ou chaîne antidérapants.

Le trail blanc nécessite quelques ajustements au niveau de l’équipement, mais quoi de plus agréable que de pouvoir s’entraîner sur tous types de terrains, et ça durant toute l’année ?

Interlac Trail

Interlac Trail 2015

Une course de trail dans le massif des Bauges, reliant le lac d’Annecy à celui d’Aix-Les-Bains, peut-on rêver à un cadre plus idyllique ?

« Devenez qui vous voulez »
C’est le slogan de cette seconde édition et cela n’a jamais été aussi vrai.
En effet, vous pouvez choisir l’un des 7 parcours, pour des distances de 2 à 80 kilomètres.

LES PARCOURS

  • PARKOUR un tracé ludique de 3 kms à Aix-Les-Bains, une chasse au trésor qui vous initiera au trail de façon ludique
  • INTERLAC EAU 2 parcours de 5 ou 17 kms en kayak ou en Paddle sur le plus grand lac naturel de France, à Aix-Les-Bains
  • RANDO TREK une rando sans chrono depuis les sommets du Revard, afin d’admirer ce paysage grandiose en toute tranquillité
  • DESCENTE EXPRESS une course tout en descente de 20 kms en duo, afin de se motiver mutuellement
  • CHALLENGE INTER-ENTREPRISES 20 kilomètres de course en duo, avec un classement dédié pour les entreprises
  • FREE MARATHON 43,195 kilomètres, soit 1 kilomètre de plus que la distance « de référence » du marathon dans un parcours varié, avec également la possibilité de concourir en duo
  • L’INTEGRALE 80 kilomètres pour relier les 2 lacs dans l’épreuve reine du week-end, seul ou en équipe (2 à 3 coureurs)

Interlac Hoka One One

LES PROFILS

Cette vidéo vous présente dans une animation 3D les différents parcours d’Interlac.

Les profils sont consultables sur le site d’Interlac Trail.

LES DATES

Interlac Trail se déroulera ces 18 et 19 juillet !

LES INSCRIPTIONS

Il est encore possible de s’inscrire aux différentes épreuves.
Ça se passe par ici.
Vous devez posséder un certificat médical datant de moins d’un an pour pouvoir participer aux épreuves.

LE PROGRAMME

Voici le programme complet du week-end :

Samedi 18 juillet 2015
11h00 : ouverture du salon des Sports Outdoor « le Camp de Base » à Aix les Bains – le Grand Port / plage de Mémard (73)
12h00 à 14h00 : inscriptions INTERLAC O’
14h30 : départ INTERLAC O’  (Kayak & Stand Up Paddle)
12h00 à 18h30 :- Accueil – retrait dossards pour toutes les courses à Aix les Bains – le Grand Port / plage de Mémard (73)
14h00 à 18h00 – PARKOUR  – adultes et enfants (Orientation – Eau – Obstacles)  à Aix les Bains – le Grand Port / plage de Mémard (73)
17h30 : remise des prix INTERLAC O’
18h30 : Cocktail VIP – Elus – Partenaires
19h00 : REPAS Coureurs à Aix les Bains – le Grand Port / plage de Mémard (73)

Dimanche 19 juillet 2015
3h00 : navettes du 80km à partir du site d’arrivée (rdv à 500m du site d’arrivée, devant le collège GARIBALDI, 1060 boulevard Garibaldi 73100 Aix les Bains)
5h00 : Départ du 80km de DUINGT (74) – lac d’Annecy
8h00 : navettes du 43km et du 20km marche à partir du site d’arrivée (rdv à 500m du site d’arrivée, devant le collège GARIBALDI, 1060 boulevard Garibaldi 73100 Aix les Bains)
8h30 : navettes du 20km à partir du site d’arrivée (rdv à 500m du site d’arrivée, devant le collège GARIBALDI, 1060 boulevard Garibaldi 73100 Aix les Bains)
9h00 :  départ des marcheurs du 20km Rando-Trek
9h30 : Départ du 43km au Revard  (Parking de Crolles)
10h30 : Départ du 20km DUO et 20km DUO challenge Inter-Entreprises au Revard (Belvédère…sommet du Revard) (73)
10h00 : ouverture du salon des Sports Outdoor « le Camp de Base »
11h45 (environ) : Arrivée des premiers du 20kmDUO à Aix les Bains – le Grand Port / plage de Mémard (73)
12h00 à 21h59 : Arrivées des FINISHERS des différents parcours à Aix les Bains – le Grand Port / plage de Mémard (73)
14h00 à 18h00 : PARKOUR  – adultes et enfants (Orientation – Eau – Ateliers)  à Aix les Bains – le Grand Port / plage de Mémard (73)
17h00 : cérémonie protocolaire & Podiums
22h00 : Clôture de l’INTERLAC TRAIL 2015

SPORTAIXTREM ET INTERLAC

SportAixTrem soutient Interlac, qui a fait preuve l’an dernier d’une organisation exceptionnelle pour ce grand événement de trail en Savoie.
La diversité des activités proposées, le choix de ce cadre magnifique et l’attention apportée aux coureurs ainsi qu’aux accompagnants vous fera passer à coup sûr un excellent week-end.

Hoka One One est le sponsor principal d’Interlac, preuve de son implication dans les événements sportifs d’échelle régionale.

Interlac Trail Hoka One One