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journée freeride

Quoi emporter pour une journée freeride ?

s’équiper pour le ski freeride

Tout le monde rêve de pratiquer notre sport favori dans des grandes étendues de poudreuse. Les paysages sont souvent grandioses et la neige est présente en abondance.
Avant de partir à l’aventure découvrir ces grands espaces, il est important de bien s’équiper et de vérifier les conditions météorologiques.
Nous avons réuni quelques uns des meilleurs éléments disponibles sur le marché, afin que vous soyez à votre meilleur lorsque vous dévalez les pentes.

des vêtements pour skier au chaud !

Dans un premier temps, il est important de rester au chaud. Pour cela, nous vous conseillons de superposer les couches. Un sous-vêtement en laine mérinos (1) à titre de première peau et pour la couche intermédiaire, The North Face propose plusieurs modèles qui pourront s’agencer aisément au reste de votre tenue.
La veste The North Face Thermoball (2) est le choix idéal, elle assure une chaleur constante même en cas d’humidité. Elle est conçue avec un tissu RipStop indéchirable, léger et durable.
Vous pouvez retrouver notre sélection complète de couches intermédiaires ici.

Pour la veste nous vous proposons un modèle imperméable, qui résiste aux écorchures et qui vous permet de bouger librement. La veste Picture Naikoon (3) est la veste qu’il vous faut, elle est suffisamment chaude mais pas trop afin de vous permettre de respirer lors d’une session intense.
Afin de compléter l’essentiel de votre look et vous assurer que le tout est agencé, nous vous suggérons de vous diriger vers les pantalons de la même collection, le pantalon Naikoon (4).

Choisir vos gants et chaussettes avec attention

Il est maintenant temps de penser aux accessoires indispensables. Vos mains seront la première partie du corps d’où vous perdrez de la chaleur, il ne faut surtout pas négliger le choix de vos gants. Les gants The North Face Power Cloud Etip (5) sont parfaitement imperméables, respirants, bien isolés et confortables grâce au Gore-Tex.
Pour apporter un peu de chaleur à vos pieds, n’oubliez pas de mettre dans vos bagages les chaussettes X Socks Ski Adrenaline (6).

Bien vous protéger pour skier en sécurité

Par la suite, n’oubliez pas de protéger votre tête avec le casque Atomic Nomad (7), idéal pour toutes les conditions, il est sûr et confortable. Il possède également un système de ventilation qui permet d’adapter la circulation de l’air pour obtenir une température idéale. Et pour accompagner ce casque, rien de tel qu’un beau masque SMITH I/O7 High Five red sol-x mirror (8). Son écran sphérique vous offre un grand champ de vision et ses deux écrans vous permettront d’adapter la teinte en fonction des conditions météo.

Maintenant nous arrivons à une partie cruciale, à ne jamais oublier lors de vos belles sorties freerides. Il est important de s’équiper d’un sac ABS (9) tel que le modèle Inside Survivor, d’un pack Arva (10), sonde (11) et pelle (12) pour assurer votre sécurité.

Choisissez votre équipement ski freeride

Nous avons sélectionné pour vous ce que nous considérions être le plus utile pour une journée de ski freeride. Toutefois, nous vous encourageons à visiter notre site web pour compléter notre sélection. (skis homme//femme, chaussures homme//femme, bâtons)

Assurez-vous d’apprécier chaque moment de votre vie et transformez vos aventures en un moment magique !

L’équipe SportAixTrem vous souhaite un très bon ski !

Notre sélection de stations de ski

En ce mois de janvier, la neige est enfin arrivée sur nos massifs montagneux! Pour ceux qui n’avaient pas encore réservé leur séjour au ski cet hiver, c’est le moment de choisir votre destination.
Avec plus de 300 stations réparties sur l’ensemble du territoire Français, il n’est pas toujours facile de faire son choix. Grosses stations proposant de nombreux kms de pistes damées, petites stations familiales proposant de nombreuses pistes vertes pour débuter le ski, domaine hors piste… le choix final de votre destination va se faire en fonction de votre pratique.

Notre sélection de stations de ski pour les amateurs de ski de piste

Le domaine des 3 vallées

Pour commencer cette sélection, nous allons parler de domaine skiable et pas de station. En effet pour les skieurs qui avalent du dénivelé et des km de pistes, la France possède les plus grands domaines skiables du monde!
Les 3 Vallées proposent pas moins de 600 kms de pistes et plus de 180 remontées mécaniques. Pour faire le tour complet du domaine, une semaine sera nécessaire et il faudra bien faire attention aux heures de fermetures des remontées mécaniques pour ne pas se retrouver bloqué dans une vallée voisine!

Site web : www.les3vallees.com

Le domaine des Portes du Soleil

On continue avec les grands domaines reliés, pour aller du côté des Portes du soleil. Ce domaine à cheval sur la France et la Suisse vous permettra de découvrir plus de 400 kms d’itinéraires damés répartis sur 280 pistes de ski.

Site Web : www.portesdusoleil.com

Le domaine Paradiski

Dernière proposition pour les grands domaines.
Depuis 2003, Paradiski propose 425 kms pour évoluer sur plusieurs stations et faire du grand ski. C’est le deuxième plus grand domaine skiable du monde.
Ce domaine est hors norme, on passe de 1200 à 3250 mètres d’altitude. On retrouve des pistes pour tous les niveaux et il ne faut pas s’inquiéter pour l’enneigement car 70 % du domaine skiable est situé au-dessus de 2 000 m d’altitude et le réseau de neige de culture fait parti des plus modernes.
Cet espace regroupe des grandes stations telles que La Plagne et les Arcs et des plus petites qui ont beaucoup de charme comme Champagny, Montchavin-les coches et Peisey-Vallandry.
Ce domaine Paradiski propose une variété de paysages époustouflante, vous pourrez profiter de la haute montagne et des belles forêts.

Site web : www.paradiski.com

 

Notre sélection de stations de ski pour les vacances en famille

Avoriaz

La station d’Avoriaz est une station authentique de haute montagne parfaite pour des vacances en famille. Elle est située à 1800m d’altitude dans un cadre exceptionnel.
Il n’y a pas de véhicule dans la station. Pour vous déplacer, vous pourrez utiliser les calèches qui sont tirées par des chevaux.
Des pistes traversent la station de part en part. Vous n’aurez donc pas besoin de marcher trop longtemps pour atteindre la première remontée.
Sur place, vous pourrez retrouver des clubs enfants, des garderies et l’Aquariaz qui est un superbe complexe aquatique qui vous offre la douceur des tropiques en plein cœur des Alpes françaises.

Site web : www.avoriaz.com

Les Orres

Cette station de ski des Orres est située dans les Hautes-Alpes, elle est implantée dans un cadre naturel exceptionnel.
Le domaine skiable culmine au-dessus du lac de Serre-Ponçon et vous pourrez admirer le panorama sur le Parc National des Ecrins.
Vous trouverez des belles pistes bordées d’une forêt de mélèzes et le soleil magnifique des Alpes du Sud.
Les Orres propose de nombreuses activités pour tous les goûts et toute la famille.
C’est un endroit magique pour des vacances inoubliables.

Site web : www.lesorres.com

Le Collet d’Allevard

Dans le massif de Belledone à la frontière entre l’Isère et la Savoie, le Collet d’Allevard offre une très belle alternative pour des vacances familiales en moyenne montagne.
Les pistes sont variées et offrent une magnifique vue sur la vallée du Grésivaudan.
Et pour ceux qui veulent prolonger leur belle journée de ski le soir venu, la station offre six pistes illuminées par un éclairage artificiel.
Outre le ski, vous pourrez partir à l’aventure avec les chiens de traîneau. Des Mushers professionnels sont présents pour vous faire découvrir leur passion.

Site web : www.lecollet.com

Val Louron

Val Louron est une petite station familiale qui domine les belles vallées pyrénéennes d’Aure.
On retrouve un domaine très agréable, avec des belles pistes au milieu des sapins.
Val Louron est bien plus qu’une simple station de ski, c’est un endroit parfait pour se ressourcer en famille, avec l’un des plus merveilleux espace débutants des Pyrénées, idéal pour les premières glisses de vos enfants. Au sommet, vous retrouverez une vue à 360° sur les Pyrénées.
La station propose un large choix d’hébergements au pied des pistes ou dans la Vallée du Louron, et beaucoup de convivialité !

Site web : www.val-louron-ski.com

 

Il nous reste encore de très nombreuses stations à explorer , nous reviendrons très vite pour vous parler des petits coins magiques pour le freeride !

Comment préparer ses skis avant la saison ?

Cet hiver la neige se fait attendre !
On a les spatules qui nous démangent, alors souvent on se rend dans le garage pour contempler nos skis.
Mais, serez-vous prêt quand les chutes de neige abondantes arriveront ?
Vous avez certainement passé l’automne à préparer vos cuisses sur les vélos mais avez-vous pensé à prendre soin de vos skis, à les bichonner ?

L’entretien du ski avant d’attaquer les premières descentes est important. Cela pourra vous permettre d’avoir une meilleure glisse, une meilleure accroche et de garder vos skis en bon état plus longtemps.

L’équipe SportAixTrem vous donne quelques conseils pour préparer vos skis :

Si vous n’avez pas l’habitude d’entretenir vos skis, vous pourrez toujours nous les déposer au magasin à Aix-les-bains. On en prendra le plus grand soin.
Mais si vous avez l’âme d’un bricoleur, nous vous proposons des kits d’affûtage-fartage et vous pourrez retrouver sur le web de nombreuses vidéos explicatives pour vous rendre la tâche plus facile.
Entretenir ses skis n’est pas compliqué, mais il faut être précautionneux et suivre les indications.
Mais avec le temps vous deviendrez un vrai skiman, les petites astuces n’auront plus de secret pour vous.

 

Jérôme notre skiman vous donne quelques conseils pour l’affûtage et le fartage :

  • Tout d’abord, il est judicieux de nettoyer vos semelles pour éliminer la poussière et les impuretés si possible avec un défarteur liquide.
  • Avant de commencer le fartage, vous pouvez réaliser l’affûtage. Pour cela il vous suffit de vous munir d’un affûteur et de placer le ski sur son chant, les fixations vers vous.
    Généralement on va travailler sur un angle à  90° ( on peut aller jusqu’à 85). Il n’y a pas de sens pour utiliser l’affûteur, on peut aller de la spatule au talon ou l’inverse. En revanche l’affûtage se fait toujours en tirant. Une bonne paire d’étau pourra vous aider à réaliser cette opération. Enfin utilisez la gomme pour retirer les fils.
  • Équipez-vous d’un fer à farter ou d’un vieux fer à repasser et d’un pain de fart.
  • A l’aide du fer, faîtes fondre le pain de fart en petites gouttes sur la semelle du fer et étalez le fart sur toute la surface de la semelle. C’est l’opération la plus difficile. Il faut passer le fer lentement de la spatule au talon sans jamais laisser le fer trop longtemps au même endroit !
    Cela endommagerait fortement votre semelle.
  • Laissez refroidir et durcir cette fine couche de fart uniforme à température ambiante, puis raclez tout le surplus avec un racloir plastique.
    Enfin passez la brosse sur tout le ski et finissez avec un chiffon synthétique pour lustrer. C’est de toute beauté ! Votre ski vous dira MERCI !

attention1Vous pouvez également utiliser du fart liquide en dépannage mais attention, cela peut dessécher les skis sur le long terme.

 

Le réglage des fixations :

Une fois l’opération fartage-affûtage terminée, il faut vérifier le réglage des fixations.
Si vous avez changé de chaussures de skis, il faudra vérifier à nouveau que le réglage des fixations soit adapté.
Pour une même pointure, la longueur de coque peut varier de façon significative. (pensez à regarder le longueur en mm de votre chaussure, elle se trouve sous la semelle).
Pour obtenir un réglage précis de vos fixations afin de renforcer votre sécurité, il est important de suivre les indications des tableaux de la norme AFNOR.

 

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Correction des tableaux en fonction de l’activité du skieur

 

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Vos skis sont enfin prêts pour la saison !
Pour garder vos skis en bon état tout au long de l’hiver, il est important de les sécher rapidement, car mouillés, leurs carres rouilleraient.
Pensez aussi à les affûter et farter de temps en temps pour garder une bonne accroche et nourrir la semelle pour éviter qu’elle ne sèche.

Les avantages des chaussettes de contention pour le ski

Le ski figure dans la liste des disciplines sportives les plus éprouvantes. Les bas de contention permettent de pallier cet effet. On peut y recourir aussi bien lors de la préparation physique, durant l’effort, que durant la phase de récupération. Continuer la lecture de Les avantages des chaussettes de contention pour le ski